にんにく卵黄の効果を徹底比較!口コミおすすめランキング!
万能の効果を持つにんにく卵黄。
にんにくに含まれるアリシンが、疲労回復、健康増進に効果を発揮します。
にんにくを食べると元気になる、と言われるのはそのためです。
また、卵は栄養バンランスに優れた食品であるだけではなく、代謝を促進して若々しい細胞を作る手助けをするなど健康維持に欠かせない食品です。
これらの食品を合わせて作られたにんにく卵黄が健康や美容に効果的であることは、言うまでもないでしょう。
当サイトは、にんにく卵黄専門のサイトであり、”どこよりも詳しく、どこよりも丁寧ににんにく卵黄についてお伝えする”ことをモットーに、サイトを運営しています。
にんにく卵黄の商品については、実際に使用した方の口コミをはじめ、人気と評判の高いものをランキング形式で発表!
評判の高いにんにく卵黄の中から、自分に合ったものがすぐに見つけられます。
また、にんにく卵黄の歴史や効果などについて詳しく解説しているページもありますので、ぜひご覧ください。
目次
にんにく卵黄ランキング
にんにく卵黄とは?
にんにく卵黄ははじめからサプリメントとして生まれたわけではなく、もともとは一般家庭でつくられる伝統的な健康食品でした。
薩摩地方でごく普通に食べられていたもので、にんにくと卵を組み合わせて乾燥させるというシンプルな方法で長年にわたり作られてきたものです。
栄養たっぷりのにんにくと卵黄で作っているのですから健康によいことは間違いありません。
ただ、家庭で作ろうとするとかなりの時間と手間がかかるうえに、作るときのにおいも相当なものですから、気軽に作ってみようと思えるものではなくなってきたようです。
そこで、近年ではサプリメントタイプで気軽に飲めるにんにく卵黄が主流になってきました。
長年の研究の結果、にんにく卵黄の健康へのメリットはそのままに、気になるにんにくの臭いをほとんど消して手軽に飲めるように工夫されたサプリメントが数多く販売されるようになってきたのです。
にんにく卵黄の期待すべき効果とは!
CMでご存知の人も多い「にんにく卵黄」は昔から家庭で作られてきた伝統保存食品でもあります。
今よりも薬の発展がなかった時代にはまるで常備薬のような感覚で食されていたのでしょう。
しかし近年、にんにくにはパワーの源があると分かっていながら食されなくなっていました。
これはにんにく特有のにおいが大きな原因だっだかもしれません。
そして、ストレスやハードな現代日本人から再び注目を集めはじめた「にんにく卵黄」の効果!
果たしてどのくらいの種類や効果があるのでしょうか。
またにんにくに秘められた酵素のパワーとはいかなるものかご紹介いたします。
注目のサプリメント!問題のにおいを封じ込めました
私たちは「にんにくが体に良い」と幼い頃から大人に教えられてきた覚えがあります。
大人達がストーブの上にアルミを敷いてにんにくの数片を焼いて醤油をつけ食べていた記憶がある、という人もいるでしょう。
そんなにんにくを食べた翌日に特有のにおいを消すためにガムや歯磨きなどのエチケットに気を使う姿も浮かびます。
にんにくは健康に良いけれども特有のにおいが邪魔をしていました。
それらの問題点を克服し、ニオイが残らないように研究開発されたのが、にんにく卵黄サプリメントなのです。
にんにく卵黄の主な効果
にんにくに含まれる「アリイン」という成分を知っていますか?
この成分、生にんにくを切ったりすりつぶしたりする事で「アリシン」という酵素に変化します!
アリシンについては、「にんにく卵黄の万能成分アリシンの驚くべき力」でもくわしく説明しています。
この酵素は玉ねぎにも含まれていて血液をサラサラにしたり、血液中の脂質を減少させてくれたりするのです。
まさに成人病対策にぴったりと言えるでしょう。
また、浮腫みや美容効果も期待できるマルチなパワーを秘めているのです。
あのにんにくや玉ねぎの辛みある特有のにおいはまさにアリシンだったのですね。
こんなにある!様々なにんにく卵黄の種類
通販サイトやテレビ通販などを見ていると様々な種類の「にんにく卵黄」が販売されていますね。
たとえば、あくまでも自家製や国内産にこだわりぬいたにんにくを使用しているサプリメントは食の安全性を求めたい人向きです。
すっぽん成分や鉄分含まれたサプリメントは女性特有の更年期障害のサポートをするでしょう。
肝臓を労わるしじみ成分配合サプリメントもお酒飲みの人にはぴったりですね。
他にも機械製造でなく、職人の手作業というこだわりぬいたにんにく卵黄などがあります。
どのサプリメントも健康や美容の事を考えて研究、開発されているのです。
一番の問題であった特有のにおいを封じ込める処方に成功し、不足しがちな鉄分などをプラスするなどしてパワーアップしたにんにく卵黄を早めにスタートしましょう。
にんにく卵黄はこんな人にオススメ!
にんにく卵黄にはいろいろな種類があり、様々な症状に対して効果が期待できることはおわかりいただけたかと思います。
では、中でも特ににんにく卵黄がオススメなのはどんな人なのでしょうか?
以下の項目をチェックしてみて一つでも当てはまった方は、一度にんにく卵黄サプリメントを試してみることをおすすめします。
にんにく卵黄が、日頃悩んでいる症状の改善や、より自信のもてる体づくりに効果を発揮してくれることでしょう。
- 毎日忙しく過ごしていて、寝てもなかなか疲れがとれない。
- 貧血や便秘など女性特有の症状に悩まされている。
- 胃腸の調子が悪い、めまいがする、など自律神経の乱れを感じる症状がある。
- 免疫力をアップさせて丈夫な体にしたい!
- ダイエットを効率よく行って、すっきり体型をめざしたい!
- 美容効果をさらに高めるため、体の内側からキレイにするようなサプリメントがほしい!
にんにく卵黄Q&A
にんにく卵黄についてよくある質問と、それについて説明している記事をまとめました。
くわしくはそれぞれのページをご覧ください。
Q1.にんにく卵黄に副作用はありますか?
A.すべての食品に拒否反応があるように、にんにく卵黄に対する拒否反応という形で副作用が出てしまう場合があります。にんにくパワーが効きすぎて、胃の粘膜を荒らしたり、下痢などの胃腸障害が生じたりするといった影響が出る可能性はあるのです。
参考記事:にんにく卵黄に副作用はあるの!?
Q2.にんにく卵黄は高血圧に効くのですか?
A.にんにく卵黄には、血流をサラサラに改善する効果があるため、高血圧改善に効果が期待できます。
参考記事:にんにく卵黄は血圧改善に効果がある?
Q3.にんにく卵黄はコレステロール値を上げるって本当ですか?!
A.にんにく卵黄の原料の1つである卵にコレステロールが含まれるため誤解されているようですが、卵がコレステロール値を上げるという根拠はありません。全くの勘違いです。
Q4.にんにく卵黄で自律神経を整えられるのですか?
A.自律神経はエネルギー不足になるとうまく機能しなくなってしまいます。にんにく卵黄でアリシンを体内に補給することで、自律神経が働くためのエネルギー作りができ自律神経が整えられるのです。
Q5.にんにく卵黄は口臭や体臭に影響しますか?
A.生のにんにく卵黄は、どうしても口臭と体臭を漂わせてしまいやすいので注意が必要です。サプリメントならにんにくや卵をそのまま使っているのではなくエキスや成分のみを凝縮していますので、にんにくの臭いは抑えられ体臭や口臭を気にする必要はありません。
参考記事:にんにく卵黄は口臭と体臭がきつくなる?
Q6.妊婦ですがにんにく卵黄を食べても大丈夫ですか?
A.常日頃から健康に気をつけてなるべく薬の服用をしないようにしたい妊娠中でも、強い殺菌効果、抗ウイルス効果をもつにんにく成分アリシンを含むにんにく卵黄なら、自然食品でありながら、安全な健康対策ができるでしょう。ただし、アレルギーには気をつけましょう。
Q7.授乳中ににんにく卵黄を食べてもいいのですか?
A.多くのにんにく卵黄食品は、授乳中に飲んでも問題ありません。ただし、にんにくや卵にアレルギーがある場合は気をつけましょう。
Q8.にんにく卵黄は子供が飲んでもいいのですか?
A.基本的にただの食品ですので、摂取しても問題ありません。ただしにんにくや卵にアレルギーがある場合や胃腸が弱いお子さんの場合は注意が必要です。
参考記事:にんにく卵黄は子供が摂取しても大丈夫?
Q9.にんにく卵黄を飲んだら下痢をするって聞いたのですが?
A.悪玉菌が減るので、腸内は活性化、その結果、一時的には下痢になる時もあります。にんにく卵黄で下痢を起こしてしまう様な時は、分量の調節や飲むタイミングを守り、拭くように十分注意していればおさまるでしょう。
Q10.にんにく卵黄は風邪予防になるのですか?
A.にんにく卵黄の主成分であるにんにくのアリシンが、健康な体を作り免疫力をアップさせることで、風邪をひきにくい丈夫な体を作る事ができます。
Q11.にんにく卵黄でダイエットできますか?
A.はい、にんにく卵黄の主原料であるにんにくは、脂肪をエネルギーに変えるサポートをしてくれます。このため、体内に入ることで溜まった脂肪を消費しやすくなり、無理をせずスラッとした体型に導きます。
Q12.にんにく卵黄はどうやって作るのですか?
A.にんにく、卵黄、ごま油を使った自家製にんにく卵黄の作り方については、下記の参考記事で説明しています。
自分に合ったにんにく卵黄の選び方とは?
一般家庭においても、栄養の源として手作りされてきた「にんにく卵黄」には、各家庭での味があったのでしょう。
そして最近では様々な健康食品会社から様々な用途に合った「にんにく卵黄」が研究、開発されていますね。
「にんにく、卵黄=スタミナ、栄養」
という構図はどの商品に関しても変わりないのですが、症状に合わせて鉄分やスッポンエキスがプラスで配合されているものもあります。
また、手作り熟成にこだわりぬいた職人技をほこるものもありますね。
女性ならではの体調不良を緩和したいならば
女性特有の体調不良って生理周期や更年期障害などにまつわる症状がほとんどですよね。
しかも、女性の悩みで多い冷え性が様々な余病を引き起こすのです。
冷え性については、「冷え性は万病のもと!にんにく卵黄で対策しましょう」でもくわしく説明しています。
そんな女性の疾患を安定化させてくれる健康食品が、にんにく卵黄に鉄やスッポン成分が配合されたタイプのものでしょう。
生理中は鉄分が不足しがちで貧血症状も引き起こします。
「にんにく卵黄」は、そんなバランスの乱れた女性の体調をしっかり整えます。
鉄分がプラスされたにんにく卵黄プレミアム!口コミでも人気?!
熟成にこだわりたいならば
約30日間かけて職人の手で熟成させたにんにくは特有の匂いが抑制され、胃の粘膜にも優しくなります。
そんなマイルドさを求めるならばやはり熟成にこだわりましょう!
原材料にこだわりたいならば
国内産のにんにくは安心して食べる事ができますね。
卵黄も同様に、飼料などにこだわった鶏の卵が原料ならば安心でしょう。
食の安全性が求められる中、毎日摂取する健康食品だからこそ口に入れるもは安全性の高いものが理想的です。
飲む機会が多い方には、しじみ、ウコンエキス配合
よく飲む機会のある人はにんにく卵黄にシジミやウコンエキスが含まれているものが良いでしょう。
お酒は好きで飲む場合もありますが、得意でなくともお付き合いで飲まなければならないケースもあるのです。
そんな辛いサラリーマンの宿命をサポートしてあげたいですね。
肝臓は沈黙の臓器!
知らないうちに肝臓に疲れやダメージが出ているかもしれませんね。
肝臓との関係については、「にんにく卵黄は肝臓機能を助ける!?肝臓との関係を詳しく解説」でもくわしく説明しています。
そんな肝臓をケアする成分が配合された商品を選ぶとよいでしょう。
黒にんにくサプリメント
黒にんにくは抗酸化作用が期待できます。
白にんにくを何日も熟成させることで酸っぱ味を感じるでしょう。
美容や健康に貢献するポリフェノールの仲間、水溶性含硫アミノ酸が発生するのです。
黒にんにく卵黄はアンチエイジングにも効果的なのです。
コスパで選ぶ?品質で選ぶ?
にんにく卵黄も種類が豊富ですから、様々な角度からセレクトする事ができますよね。
上記のように自分の症状に合わせた選び方や、コスパで選ぶ、素材などの品質で選ぶなど様々な選び方があるでしょう!
気に入って続けられそうなにんにく卵黄であれば、定期購入というお買い得な購入方法もあります。
にんにく卵黄の選び方のまとめ
老若男女問わずニーズの高いにんにく卵黄、少し前までは50歳位〜の愛飲者が多いと感じていました。
最近ではもっと若い30代〜40代層のユーザーが多くなりました。
それだけ、様々なストレスや疾患に悩まされ、健康や美容を取り戻したいと願うのでしょう。
気がつけばこんなにたくさん種類があるにんにく卵黄、自分の悩みやコスパを総合してセレクトしたいものですね。